先週はいつも暇なのに定期点検で歯医者に行ったりとか月曜日が休館日だったりとか天気が悪いとかで１回しか行けませんでした。 で、今日は満を持して出かけました、秋晴れと言うにふさわしい好天もあって足取りも軽かったです。 今日の目標は腕の筋肉と大胸…
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